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榨菜肉丝汤

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【原料】:xUj奉节脐橙网
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榨菜 50克 里脊肉 100克 xUj奉节脐橙网
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【配料】:xUj奉节脐橙网
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胡萝卜 半根 鸡蛋 一个xUj奉节脐橙网
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姜 一小块 香葱 两根xUj奉节脐橙网
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青菜 两棵xUj奉节脐橙网
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【调料】:xUj奉节脐橙网
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盐 两茶匙 黑胡椒 一茶匙xUj奉节脐橙网
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鸡精 半茶匙 淀粉 一汤匙 香油 一茶匙xUj奉节脐橙网
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做法:xUj奉节脐橙网
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1, 榨菜最好选择清淡口味的,原味的。不会把汤的味道弄的很辣。xUj奉节脐橙网
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2,猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。xUj奉节脐橙网
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3,锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。xUj奉节脐橙网
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4,倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。xUj奉节脐橙网
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5,兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。 一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。xUj奉节脐橙网
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6,关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。xUj奉节脐橙网
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后话:xUj奉节脐橙网
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这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。xUj奉节脐橙网
胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。xUj奉节脐橙网
炖煮的目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡的。
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