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鲫鱼豆腐汤

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用料 :EoR奉节脐橙网
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鲫鱼 嫩豆腐 EoR奉节脐橙网
生姜 香菜 EoR奉节脐橙网
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做法 :EoR奉节脐橙网
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1. 将鲫鱼宰杀后去磷去内脏,用流动水将鱼肚清洗干净 EoR奉节脐橙网
2. 鱼肚中的黑膜要清洗干净,否则会有腥味 EoR奉节脐橙网
3. 鲫鱼的咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿) EoR奉节脐橙网
4. 去掉咽喉齿,否则汤易有腥味。。。鱼鳍也剪掉 EoR奉节脐橙网
5. 将处理干净的鲫鱼用料酒、少许盐腌制片刻,然后用厨房纸擦去表面多余的水分 EoR奉节脐橙网
6. 锅中放适量油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄 EoR奉节脐橙网
7. 豆腐切片,生姜洗净切片备用,香菜洗净切碎备用 EoR奉节脐橙网
8. 砂锅中加入适量水、炸好的鲫鱼和生姜片,大火煮开再转小火30分钟,然后投入豆腐片继续煮5分钟,最后调入适量盐,撒上香菜碎即可
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