登陆应用
首页 > 美食 > DIY美食
鲜果采摘-农家直发 -收藏店铺有红包!

韭菜炒鸡蛋

Tuj奉节脐橙网

Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

食材明细:Tuj奉节脐橙网

鸡蛋适量韭菜适量精盐适量植物油适量生姜适量干红椒适量Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

制作步骤:Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

1. 韭菜择洗干净控净水,切成长段。Tuj奉节脐橙网

2. 鸡蛋液加少许精盐,打散。Tuj奉节脐橙网

3. 锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液。Tuj奉节脐橙网

4. 轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀。Tuj奉节脐橙网

5. 小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面。Tuj奉节脐橙网

6. 起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香。Tuj奉节脐橙网

7. 放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒。Tuj奉节脐橙网

8. 放入韭菜叶,翻炒均匀。Tuj奉节脐橙网

9. 关火,调入精盐翻炒均匀后即可出锅。Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

小贴士:Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

1、鸡蛋液打散,感觉没有蛋清最好,这样摊成的鸡蛋饼厚度均匀,颜色一致。Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
2、摊鸡蛋饼的温度要适中,鸡蛋饼的厚度与锅的温度、油的多少有关。Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
3、韭菜茎与韭菜叶分开入锅、放入韭菜叶后要快速翻炒,防止韭菜叶软烂。Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网
4、韭菜在生长期间为了控制虫害,菜农都会喷洒大量农药,因此韭菜要择洗干净,最好是用清水浸泡一段时间。
Tuj奉节脐橙网
Tuj奉节脐橙网

  • 上一篇:榄菜豆角肉末

    下一篇:腊味合炒

  • 分享文章到:

    相关推荐