黄金咖喱鸡翅
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用料:oal奉节脐橙网
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鸡翅中 蒜粒 oal奉节脐橙网
橄榄油 大喜大黄金咖喱 oal奉节脐橙网
椰浆 oal奉节脐橙网
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做法 :oal奉节脐橙网
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1.鸡翅中洗净备用oal奉节脐橙网
2.放入冷水中焯水去腥oal奉节脐橙网
3.炒锅加热,倒入适量橄榄油,放入蒜粒炒出香味oal奉节脐橙网
4.然后放入淋干水分的鸡翅煸炒出油oal奉节脐橙网
5.再放入咖喱块,调小火炒匀oal奉节脐橙网
6.加入热水,沫过鸡翅即可,中小火焖煮10—12分钟oal奉节脐橙网
7.然后放入适量椰浆,煮3—5分钟oal奉节脐橙网
8.即可出锅盛盘oal奉节脐橙网
小贴士oal奉节脐橙网
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蒜粒可用洋葱粒代替。 oal奉节脐橙网
鸡翅煸炒出油后再放入咖喱粉或咖喱块。 oal奉节脐橙网
咖喱易粘锅,调小火翻炒加热。 oal奉节脐橙网
椰浆的香味易被煮没,出锅前再放稍加焖煮即可。
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