萝卜木耳炖鲫鱼
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原料:wAv奉节脐橙网
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鲫鱼、青萝卜、木耳、生姜、青花椒、盐、料酒、清水。wAv奉节脐橙网
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做法:wAv奉节脐橙网
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1、青萝卜洗净切丝、生姜切片、木耳水发洗净撕成小朵、鲫鱼开剥干净;wAv奉节脐橙网
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2、为了去除萝卜味,将萝卜丝冷水上锅煮一下或是用开水烫一下;wAv奉节脐橙网
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3、用生姜和青花椒炝锅,开小火;wAv奉节脐橙网
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4、将鱼放入锅内。小火慢煎;wAv奉节脐橙网
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5、只翻一次面。还是小火慢煎;wAv奉节脐橙网
6、倒入清水、放入萝卜丝和木耳。再倒一杯料酒;wAv奉节脐橙网
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7、开大火盖上锅盖,烧开,这时,鱼汤已经渐渐变白;wAv奉节脐橙网
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8、鱼汤变白后改用中火,只放一点盐。这样,煮大约20分钟左右,即可;wAv奉节脐橙网
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9、这样,鱼汤就变成了奶白色。wAv奉节脐橙网
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