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山药蒸肉

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用料 :WVc奉节脐橙网
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五花肉 1块(约300克) 山药 1根WVc奉节脐橙网
料酒 1杯 姜 1块WVc奉节脐橙网
桂皮 1段 八角 1只WVc奉节脐橙网
生抽酱油 3勺 老抽酱油 3勺WVc奉节脐橙网
盐 1茶匙 糖 2勺WVc奉节脐橙网
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做法 :WVc奉节脐橙网
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1. 姜切片;五花肉冲洗干净并擦干水分;桂皮和八角洗去浮土擦干 WVc奉节脐橙网
2. 五花肉放入锅中,加姜片、桂皮、八角,倒入1杯料酒、3勺老抽酱油、1茶匙盐、1勺糖,以及适量水没过肉,以中火煮开后,转小火炖40中后,将肉捞出,煮肉的汁不要倒掉 WVc奉节脐橙网
3. 肉放到室温后可以直接取出切大约0.5厘米厚片 WVc奉节脐橙网
4. 取一只大碗,把一多半的肉片垫在碗底直至碗的1/2处,可以垫两层肉 WVc奉节脐橙网
5. 山药去皮,切厚片,将山药片一层层平铺上 WVc奉节脐橙网
6. 把生抽酱油和卤肉的汤倒入碗中,肉汤已与山药基本持平为佳 WVc奉节脐橙网
7. 将剩下的肉片平铺在山药上面后,直接把碗放入已经烧开的蒸锅中大火蒸40分钟或至山药软。然后,取出大碗,将一只深口盘盖住碗口,连着碗和盘子一起迅速翻转过来,这样山药和肉就都没扣在盘子上了。这一步动作要迅速,以免汤汁洒出 WVc奉节脐橙网
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小贴士:WVc奉节脐橙网
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山药,似乎是一年四季的应季食物:春吃山药健脾、夏吃山药化积、秋吃山药补肺,而冬天山药则益气。据说冬天吃山药还有增强免疫力、抵抗感冒的好处。
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