青椒炒鱼饼
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用料 :tXA奉节脐橙网
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青椒 鱼饼 tXA奉节脐橙网
橄榄油 鱼露 tXA奉节脐橙网
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做法 :tXA奉节脐橙网
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1.食材:青椒和潮汕鱼饼。tXA奉节脐橙网
2.将鱼饼和青椒洗净,切片和切块。tXA奉节脐橙网
3.热油锅,爆香蒜片。tXA奉节脐橙网
4.放入青椒。tXA奉节脐橙网
5.放入鱼饼,猛火煸炒至鱼饼微黄。tXA奉节脐橙网
6.倒入适量的鱼露。tXA奉节脐橙网
7.炒匀,即可关火。tXA奉节脐橙网
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小贴士:tXA奉节脐橙网
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青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。tXA奉节脐橙网
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