奶香菜花

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用料 :iok奉节脐橙网
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花菜 牛奶 iok奉节脐橙网
玉米粒 胡萝卜 iok奉节脐橙网
青豆 盐 iok奉节脐橙网
胡椒粉 水淀粉 iok奉节脐橙网
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做法 :iok奉节脐橙网
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1.把花菜掰成小朵，用盐水浸泡15分钟捞出冲洗干净iok奉节脐橙网
2.把花菜和或萝卜用开水煮3分钟至6成熟，捞出用清水浸凉滤水，胡萝卜切成丁iok奉节脐橙网
3.锅里放入少许油，加入小块黄油小火将化开，倒入花菜翻炒几下，加入胡萝卜和玉米粒iok奉节脐橙网
4.加少许水，烧开加盐、胡椒粉调味iok奉节脐橙网
5.加牛奶、青豆翻炒几下，用水淀粉勾芡即可iok奉节脐橙网
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