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泡椒澳洲牛肉粒

Hai奉节脐橙网

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用料 :Hai奉节脐橙网
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牛肉 250g 泡椒 10根Hai奉节脐橙网
青辣椒 3根 花椒 15gHai奉节脐橙网
白芝麻 5g 葱姜蒜末 适量Hai奉节脐橙网
生抽 30ml 黄酒 15mlHai奉节脐橙网
白胡椒粉 1g 糖 10gHai奉节脐橙网
盐 1g 啤酒 30mlHai奉节脐橙网
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做法 :Hai奉节脐橙网
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1.牛肉是按照澳洲牛肉分割的方法来分割的。部位是腹肉心,肉质虽为牛腩,但腹肉心是靠近后腿部位,颜色稍深,内纤维有细的倾向,适合切成粒炒着吃,亦或者品相好的切成厚片烤着吃,也很柔嫩美味Hai奉节脐橙网
2.切牛肉的时候不要被肉的形状所迷惑,要与牛肉的纹理垂直90度下刀。也就是顶刀切Hai奉节脐橙网
3.切好的牛肉粒放1汤匙生抽+1汤匙黄酒+白胡椒粉抓匀腌制半个小时Hai奉节脐橙网
4.锅中倒入橄榄油,大火烧制约7成热放入牛肉粒,下锅后不要频繁翻动,待一面变色后翻面煎另外一侧Hai奉节脐橙网
5.牛肉用高温煎至变色即可,高温下锁住肉汁,吃起来更香嫩Hai奉节脐橙网
6.辣椒切丁,姜蒜切碎Hai奉节脐橙网
7.锅中倒少许底油,放入姜蒜、花椒炒香底油Hai奉节脐橙网
8.再放入葱花、青辣椒和泡椒炒香Hai奉节脐橙网
9.放入煎好的牛肉粒,加1汤匙生抽、糖、盐翻炒均匀。另加入2汤勺啤酒,大火收汁Hai奉节脐橙网
10.汁收浓后撒上白芝麻出锅即可Hai奉节脐橙网
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小贴士:Hai奉节脐橙网
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1、牛肉在冷藏室自然退冰,但切的时候建议,没有完全退冰的状态下是最好切的。切出来的肉也会更加均匀。Hai奉节脐橙网
2、煎牛肉的时候,时间勿长,避免过度烹饪,使牛肉老化。
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