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麻辣鸭肫

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用料 :9WW奉节脐橙网
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鸭肫 250克 花椒粒 1大勺9WW奉节脐橙网
泡椒 2大勺 辣青 1个9WW奉节脐橙网
红尖椒 1个 蒜头 6瓣9WW奉节脐橙网
生姜 4片 香葱 1棵9WW奉节脐橙网
花雕酒 适量 生抽 适量9WW奉节脐橙网
干淀粉 适量 盐 适量9WW奉节脐橙网
糖 适量 胡椒粉 适量9WW奉节脐橙网
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做法 :9WW奉节脐橙网
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1. 鸭肫用盐搓洗,洗净之后切片加花雕酒、生抽和干淀粉拌匀,腌制片刻 9WW奉节脐橙网
2. 热锅冷油同时下花椒粒,小火煸炒出香味炼成花椒油,把花椒颗粒捞出不用 9WW奉节脐橙网
3. 下入姜片、蒜头煸炒出香味 9WW奉节脐橙网
4. 油烧得非常热的时候把鸭肫倒入翻炒 9WW奉节脐橙网
5. 沿锅边淋入花雕酒(可以多一点) 9WW奉节脐橙网
6. 再把泡椒连同一部分的泡椒汁一并倒入翻炒入味,这时候可以尝一下味道,添加适量盐、一点点糖和胡椒粉调味 9WW奉节脐橙网
7. 放入青红椒圈翻炒两下 9WW奉节脐橙网
8. 最后撒入葱花即可起锅 9WW奉节脐橙网
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小贴士:9WW奉节脐橙网
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1、这道菜要注意掌握好火候,旺火快炒,以防鸭肫变老影响脆嫩的口感9WW奉节脐橙网
2、切鸭肫片的时候要尽量厚薄均匀,以便于烹调的时候受热一致9WW奉节脐橙网
3、花椒和泡椒的量可以根据自己对麻辣的接受程度相应调整,另外泡椒有一定的咸度,盐要少放9WW奉节脐橙网
4、鸭肫的铁元素含量比较丰富,女性朋友可以适当多食用一些9WW奉节脐橙网
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