双皮老鸭汤
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主料:老鸭m0O奉节脐橙网
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辅料:西瓜皮、薏米、陈皮m0O奉节脐橙网
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调料:盐、味精、胡椒粉m0O奉节脐橙网
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烹制方法: m0O奉节脐橙网
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1、将瓜皮去掉红瓤和外皮切成块,薏米提前用清水浸泡,老鸭切块后焯烫后备用;m0O奉节脐橙网
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2、坐锅点火倒油,放入鸭块小火煸炒出油,锅中加入适量水,放入鸭块、葱姜、陈皮、瓜皮、薏米,大火烧开后转小火炖15分钟,出锅前加盐、味精、胡椒粉调味即可。m0O奉节脐橙网
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特点:清淡爽口,营养丰富。m0O奉节脐橙网
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