苹果瘦肉生鱼汤

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材料：苹果：3个生鱼：1条瘦肉：300克红枣：6粒水：8碗姜：3片(3-4人份)Ypf奉节脐橙网

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苹果瘦肉生鱼汤做法:Ypf奉节脐橙网
1.苹果洗净，削皮去核，每个切成4瓣；红枣洗净，拍扁去核；Ypf奉节脐橙网
2.瘦肉洗净切块，氽水捞起冲净；Ypf奉节脐橙网
3.洗净宰好的生鱼，起油锅，下生鱼和姜片小火煎至两面微黄；Ypf奉节脐橙网
4.煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。Ypf奉节脐橙网