鲫鱼苦瓜汤
鲫鱼苦瓜汤的制作材料:
主料:鲫鱼500克Tvw奉节脐橙网
辅料:苦瓜300克Tvw奉节脐橙网
调料:白砂糖25克,醋50克,盐2克,味精1克Tvw奉节脐橙网
教您鲫鱼苦瓜汤怎么做,如何做鲫鱼苦瓜汤才好吃
1. 将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥干水;
Tvw奉节脐橙网2. 苦瓜洗净,切片备用;
Tvw奉节脐橙网3. 在砂锅中放入清水,随即下鱼和苦瓜片,用武煮沸;
Tvw奉节脐橙网4. 加醋、白糖、盐适量,改用文火煮至鱼肉熟;
Tvw奉节脐橙网5. 加入味精调味即可。
小帖士-健康提示:Tvw奉节脐橙网
本品具有清热、解毒、降血糖之功效,用于预防脑梗塞。Tvw奉节脐橙网
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