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苹果玉米豆粉羹

  苹果玉米豆粉羹的制作材料:

  主料:苹果200克,淀粉(玉米)75克

  辅料:黄豆粉25克,赤砂糖5克

  苹果玉米豆粉羹的特色:清香,酸甜适口,营养丰富。

  教您苹果玉米豆粉羹怎么做,如何做苹果玉米豆粉羹才好吃

  1.将苹果洗净、去皮、去核、切成细丝。

  2.锅中加水,放入红糖、玉米粉、黄豆粉,先用旺火烧开,再用小火煮一会儿至豆粉没有生豆味,再放入苹果细粒煮一会儿即可。

  小帖士-健康提示:老年人常食此羹,有助于降低血脂和血压,抵抗动脉硬化。

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