草菇炒塌菜

ceq奉节脐橙网

ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网

用料 :ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网
塌菜 200g 袋装草菇 一袋ceq奉节脐橙网
蒜 3瓣 姜 2片ceq奉节脐橙网
蚝油 1勺 盐 适量ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网

做法:  ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网
1.草菇沥水后用清水浸泡30分钟后挤净水分备用。ceq奉节脐橙网
2.塌菜洗净后将叶片掰下来。ceq奉节脐橙网
3.姜蒜和泰椒分别切碎。ceq奉节脐橙网
4.锅里倒油烧热，放入姜蒜和小米椒，小火炒香。ceq奉节脐橙网
5.放入草菇，转中火翻炒2分钟ceq奉节脐橙网
6.放入塌菜，翻炒1分钟，加蚝油和盐调味。ceq奉节脐橙网
7.炒匀即可出锅ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网

小贴士:ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网
．1.袋装草菇最好是沥水后用清水浸泡30分钟，然后挤净水。 ceq奉节脐橙网
．2.如果不能吃辣，可以不放泰椒。 ceq奉节脐橙网
．3.如果买不到塌菜，可以换成小油菜或者菜心。ceq奉节脐橙网
ceq奉节脐橙网