干煸鱿鱼须

8uH奉节脐橙网

8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网

8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网

用料 :8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网
鱿鱼须 胡萝卜 半根8uH奉节脐橙网
空心菜梗 一把 辣酱 8uH奉节脐橙网
蒜瓣 干红椒 8uH奉节脐橙网
姜片 8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网

做法 :8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网
1. 原料集合 8uH奉节脐橙网
2. 胡萝卜空心菜梗洗净后，切段，蒜瓣去皮，切不规则形状 8uH奉节脐橙网
3. 鱿鱼洗净后切断，放入开水中焯一下，捞出备用 8uH奉节脐橙网
4. 锅内加入适量的食用油，爆香姜片，干辣椒，蒜瓣 8uH奉节脐橙网
5. 加入鱿鱼须继续翻炒 8uH奉节脐橙网
6. 之后加少量的料酒，生抽，继续翻炒 8uH奉节脐橙网
7. 加入胡萝卜空心菜，继续炒 8uH奉节脐橙网
8. 放入一勺辣酱，适量的盐，鸡精调味收汁即可 8uH奉节脐橙网
8uH奉节脐橙网