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干煸黄豆芽

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用料1 (自发黄豆芽)WUg奉节脐橙网
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干黄豆 WUg奉节脐橙网
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用料2 WUg奉节脐橙网
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黄豆芽 干辣椒 WUg奉节脐橙网
花椒 八角 WUg奉节脐橙网
葱 姜 WUg奉节脐橙网
蒜 盐 WUg奉节脐橙网
白糖 WUg奉节脐橙网
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做法1 (自发黄豆芽)WUg奉节脐橙网
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1. 将干黄豆泡8个小时以上,让它喝足水 WUg奉节脐橙网
2. 镂空筐与盆各一,筐放入盆中大小正好贴切为最好,盆不要太大,能让黄豆够喘气的就好 WUg奉节脐橙网
3. 将一块湿的纱布平铺在小筐里面 WUg奉节脐橙网
4. 将泡好的黄豆倒在筐中纱布上 WUg奉节脐橙网
5. 上面再盖上另一块湿的纱布 WUg奉节脐橙网
6. 最后再在上面压上稍重点的碗,重力可以让豆芽发的更粗壮 WUg奉节脐橙网
7. 每天都要给豆淋水3--6遍,也就是要保持豆的湿润度 WUg奉节脐橙网
8. 淋完还要继续用湿的纱布盖好,稍重点的碗压上 WUg奉节脐橙网
9. 到了第五天,边角的豆芽都已经长出,而且也已经有根了,可以吃了 WUg奉节脐橙网
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做法2 :WUg奉节脐橙网
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1. 油温,放入花椒和八角小火芯炒香后捞出 WUg奉节脐橙网
2. 接着放入干辣椒丝同样用小火芯炒香,至辣椒颜色变暗 WUg奉节脐橙网
3. 然后再放入葱、姜煸炒出香味 WUg奉节脐橙网
4. 加入去根去皮洗净的黄豆芽 WUg奉节脐橙网
5. 开大火,翻炒数下后加入大蒜片 WUg奉节脐橙网
6. 继续不停的翻炒,中间一滴水都不要加,把豆芽自身的水份干榨出,煸炒至豆芽外形稍软榻干瘪,并且锅里一点水份都没有时,再加盐、白糖调味即可关火
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