桂圆枸杞鸡汤
桂圆枸杞鸡汤的制作材料:
主料:鸡肉400克
A7B奉节脐橙网辅料:桂圆100克,枸杞子25克
A7B奉节脐橙网调料:盐4克
教您桂圆枸杞鸡汤怎么做,如何做桂圆枸杞鸡汤才好吃
1. 鸡肉洗净,切块;A7B奉节脐橙网
2. 桂圆去壳;A7B奉节脐橙网
3. 枸杞洗净浸泡片刻;A7B奉节脐橙网
4. 鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;A7B奉节脐橙网
5. 将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;A7B奉节脐橙网
6. 然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。A7B奉节脐橙网
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小帖士-食物相克:A7B奉节脐橙网
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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