马蹄海蜇汤

　　马蹄海蜇汤的制作材料：

　　主料：海蜇头120克,荸荠250克

　　调料：盐3克

　　教您马蹄海蜇汤怎么做，如何做马蹄海蜇汤才好吃

　　1. 将马蹄洗净，去皮；

　　2. 海蜇用水漂洗干净；

　　3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮3小时，调味即可。

　　小帖士-健康提示：

　　清热化痰、生津润燥；

　　高血压病属肝热有痰，痰火上扰者，症见头痛头晕，耳鸣目胀，心中烦热，烦扰不安，夜睡不宁，口苦口渴，小便微黄，大便干结，舌红，脉虚弱；脾胃虚寒之大便泄者不宜饮用本汤。