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酸辣豆腐蛋花汤

  酸辣豆腐蛋花汤的制作材料:

  主料:鸡蛋150克,豆腐(北)200克,木耳(干)50克

  调料:大葱25克,姜5克,辣椒油10克,胡椒粉3克,醋5克,香油10克,盐3克,酱油3克,小米面5克

  教您酸辣豆腐蛋花汤怎么做,如何做酸辣豆腐蛋花汤才好吃

  1.  鸡蛋拂匀。葱洗净后切成葱花,木耳浸发大后洗净切丝,姜切丝,只要半汤匙,嫩板豆腐用少许盐腌,洗净切丝。

  2. 把适量水烧滚,放下豆腐焯片刻捞起,滴干,另把木耳煮开5分钟,捞起浸一浸后沥干。

  3. 烧热锅,下油1汤匙,爆香姜丝,放少许酒,加上汤或水及木耳煮开,再煮片刻,下豆腐煮开,埋芡,放调味料,下鸡蛋拌匀,撒葱花,放下醋,盛汤碗内,淋下辣椒油即可。

  小帖士-健康提示:健胃消滞、轻身强智、降胆固醇

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