玉竹牛展汤

　　玉竹牛展汤的用料：牛肉750克，玉竹100克，挑仁10克，生姜2片。

　　如何做玉竹牛展汤：

　　(1)牛肉原块洗净，用滚水拖去躁味；玉竹、生姜洗净；桃仁用滚水烫去衣。

　　(2)把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲2-3小时，捞出牛切块，调味供用。

　　玉竹牛展汤的功效：养阴益血，润肤增白。

　　适应症：用于阴血不足，面色萎黄，肌肤干燥；或皮肤色素沉着，色暗无华；或津枯消渴；或肺燥干咳；或肠燥便秘等。