鱿鱼韭菜花

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用料 ：I36奉节脐橙网
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鱿鱼 适量、 韭菜花 适量I36奉节脐橙网
小米椒 少许 、料酒 少许I36奉节脐橙网
盐 少许 I36奉节脐橙网
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做法 ：I36奉节脐橙网
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1. 鱿鱼洗净切圈，韭菜花切段，小米椒切小段 I36奉节脐橙网
2. 鱿鱼入沸水略焯捞起沥干水分待用 I36奉节脐橙网
3. 锅中放少许油，放小米椒略炒，放入鱿鱼略炒（别炒老了哈~） I36奉节脐橙网
4. 将韭菜花放入翻炒均匀 I36奉节脐橙网
5. 加少许料酒，适量盐调味儿，炒至韭菜花断生即可 I36奉节脐橙网
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小贴士：I36奉节脐橙网
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1、鱿鱼入锅炒的时候，会出水，所以焯好后一定要尽量沥干水。I36奉节脐橙网
2、小米椒狠辣，少放一点。I36奉节脐橙网
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